医療従事者によるパーソナル運動療法をもとに、一人ひとりに合ったトレーニングを提案するLIFESTの「Athlete’s LIFEST®️ life 大学女子サッカー」のページです。

近隣大学の女子サッカー部員の選手が、パーソナルトレーニングで来館いただきました。
担当は吉屋トレーナーです。

個人競技・団体競技問わず、どの競技の選手もパーソナルトレーニングを
取り入れる時代になりつつあります。

特にサッカー・ラグビー等、団体スポーツは、ポジション別の練習もありますが
個人個人のレベルを上げていくためには、全体練習だけでは到底補えません。
サッカーパーソナル・野球パーソナル・ラグビーパーソナルなど多種にわたります。

レギュラーを掴んでいただくように応援したい選手がまた一人増えました！