医療従事者によるパーソナル運動療法をもとに、一人ひとりに合ったトレーニングを提案するLIFESTの「LIFEST®︎大學コラム　遺伝子検査から生活改善 vol1.2」のページです。

こんにちは！
本日は遺伝子検査の第二弾！
【運動】関連の遺伝子についててす！

「人によって向いている運動は異なる」
このようなことが分かるとしたらいかがでしょうか？

ダイエットのために色々なエクササイズを試してもなかなか長続きしない、という方は多数いらっしゃると思います…
そんな悩みを遺伝子検査は解決してくれるかもしれません！！

向いている運動≒長続きする運動
つまり！遺伝子検査でご自身の向いている運動方法を把握してからエクササイズを探してみてはいかがでしょうか⁉

ダイエットするうえで大切な考え方は
「継続は力なり」
最も長続きする運動を一緒に探していきましょう(^o^)
興味をお持ちの方はお気軽にお問い合わせください(^^)/

次週も私生活にまつわる遺伝子情報をお伝えいたします！
お楽しみに(^^♪