パーソナルトレーニング│LIFEST│二子玉川のフィットネス・トレーニングジム・ゴルフスクール

ベテラントレーナーから1対1で
ゴルフトレーニングを受けられます

LIFESTでは、ゴルフレッスンをトレーナーと1対1で受けられる、パーソナルゴルフトレーニングを提供しています。トレーナーは、プロゴルファーのケアやサポートも行っている、EIR ATHLETESの平野。飛距離UPやエージシュート達成などについても、ご相談いただけます。

なお、当ジムは医療機関とも連携。希望された方には遺伝子検査や腸内フローラ検査を行い、検査結果をもとに最も効果的なトレーニング方法をご提案することも可能です。このように当ジムは医療従事者が行う「パーソナル運動療法」を取り入れています。

プロアスリートも利用している
本格的なパーソナルゴルフトレーニング
こんな方にはLIFESTのフィットネスがおすすめ!

プロアスリートも利用している本格的なパーソナルゴルフトレーニングこんな方にはLIFESTのフィットネスがおすすめ!

  • エージシュートを達成したい
  • 飛距離を伸ばしたい
  • バックイング、フォローなどフォームを見直したい
  • ラウンド後に腰や肩が痛む
  • ゴルフを長く続けたい
  • 体の不調とうまく付き合いたい

サービス内容&フロー

  • STEP 1

    カウンセリング

    STEP01 カウンセリング

  • STEP 2

    フィジカルスクリーニング

    STEP02 フィジカルスクリーニング

  • STEP 3

    姿勢、スイング動画撮影

  • STEP 4

    体組成測定

  • STEP 5

    各種トレーニング

    STEP05 各種トレーニング

ベーシックトレーニングメニュー
  • 関節調整
  • ストレッチ
  • 筋膜リリース
  • 自律神経調整
  • エクササイズ 等

営業日

営業日
9:00~21:00 (最終受付20:00)

※表は左右にスクロールして確認することができます。

△土・祝 9:00~20:00(最終受付19:00) ※日曜日 営業日・時間はお知らせにてご確認ください