設備紹介│LIFEST│二子玉川のフィットネス・トレーニングジム・ゴルフスクール

選りすぐりのマシン達があなたをお待ちしてます。

LIFESTは、広いジムに複数のトレーニングマシンを導入。MATRIX、Hogrel、ライフ・フィットネス、コンセプト2など、プロスポーツチーム御用達メーカーのマシンを、ほとんど待ち時間なしでお使いいただけます。
当ジムが提供しているトレーニングプログラムの中に、「サーキットトレーニング」があります。これは、短い時間で複数のトレーニングマシンを使うのが特徴。ジムが狭かったり、マシンの台数が少なかったりするとスムーズに行えません。しかし、広いスペースにトレーニングマシンが複数台ある当ジムなら、サーキットトレーニングを効率良く行うことができるのです。

LIFESTの設備紹介

S-FORCE・ランニングマシン

S-FORCE S-DRIVE クロストレーナー ローイングマシン

トレーニングエリア

スミスマシン フリーラック チンアシストマシン ラットプルマシン
レッグプレスマシン チェストプレスマシン ケーブルマシン ダンベル(1kg ~30kg)
ケトルベル(4kg~48kg) ヘキサゴンバー ソフトメディシンボール ゴムベルト
ウォ–タ–メディシンボ–ル 大型タイヤ&高重量ハンマ–

ゴルフ エリア

3打席(コースボール使用) リンクスパターマット

ストレッチエリア

ホグレル1 ホグレル2 ホグレル3 ホグレル4
ストレッチマシン1 ストレッチマシン2 ブルブルマシン 筋膜リリース
ヨガマット
リアライン ストレッチポール バランスボール ヨガマット
牽引マシン 酸素カプセル