What is LIFEST│LIFEST│二子玉川のフィットネス・トレーニングジム・ゴルフスクール

 

自分の健康法を見つけたい

「医療従事者とアスレティックトレーナーによるパーソナル運動療法」を主軸に、アスリート・プロアスリートのトレーニングサポート、ご希望される方には、医療機関と提携することにより、腸内フローラ検査・遺伝子検査・乳酸菌マッチング検査を行い、一人ひとりに合ったフィットネスメニューを提供できる体制を整えています。
生涯スポーツであるゴルフを推奨し、最新メソッドを用いたゴルフレッスンをはじめ、ゴルフの為のトレーニング・ゴルフのためのボディケアなど、ゴルファーのサポート体制を都と得ております。ツアー帯同トレーナーをはじめ、プロゴルファー育成経験のあるトレーナーから指導を受けられます。ラウンド後の腰痛や肩痛などへの対処法もご相談ください。なお、当ジムは柔整・はり灸施術エリアを併設しています。。国家資格保有者による施術で、疲れた身体を癒します。
トレーニング×西洋医学×東洋医学 LIFESTでは自分の身体に最適なトレーニングを遺伝子レベルで分析。 医療従事者+遺伝子カウンセラー有資格者によるカウンセリングサポートで、フィットネスを楽しく、未来の健康に向けて本格的に行えます。

LIFE+BEST  LIFEST(ライフェスト)6つのポイント

POINT1.医学的な知見を持ってトレーニング・体のケアをサポート

累計2,000名以上のゴルファーを見てきたトレーナーがサポート。医療機関とも連携し、日本人に対応した遺伝子検査から最適なトレーニングメニューを提案します。また、腸内フローラ検査や乳酸菌マッチング検査を行う”腸活”を推奨。肥満やアレルギーなどのリスクも調べることも可能です。
POINT2.選べるメニュー

LIFESTのご利用は様々です。フィットネスクラブとしてのご利用・パーソナルトレーニングジムとしてのご利用・ゴルフレッスン・ゴルフコンディショニングとしてご利用・柔道整復・鍼灸国家資格者によりカラダケアのご利用・プロアスリートトレーニング利用・健康予防関連検査・サプリメント購入など、フィットネス以外に、さまざまなメニューをご用意しております。これらのアイテムを組み合わせていただくのはもちろん、LIFESTメンバーになっていただくことで、メンバー価格で受けていただくことができます。
POINT3.本格トレーニング機材

MATRIXやHogrel、ライフ・フィットネス、コンセプト2など、国内外のプロアスリートが使用する本格的なトレーニングマシンを用意。サーキットトレーニングをスムーズに行えます。
POINT4.男女別に専用の脱衣ルーム、シャワールームを完備

脱衣ルーム(中2階)やシャワールーム(1階)を男女別にご用意。
POINT5.駐車場有・車通いが可能

多摩堤通り沿い 当ジムは5台分の駐車場を用意。近隣有料駐車場もありご自宅や会社から、車で通っていただけます。 また、ジムの目の前にバス停があるので、二子玉川・成城学園駅からのアクセスも良好です。ゴルフレッスンを受けられる方は 駐車場の予約もできます。ぜひご利用ください。
POINT6.続けやすい価格設定

メンバー(個人会員)の方は2コースから選択できます。曜日問わず利用回数無制限「使い放題コース」や平日のみ時間限定の「平日コース」などをご用意し、続けやすい価格帯でフィットネスメニューを提供しております。非会員のゲスト(ビジター)の方も、ほかのフィットネスジムより低価格でご利用いただけます。

フィットネスから体のケアまで、
LIFESTではさまざまなメニューをご用意しております

LIFESTのフィットネス

LIFESTのフィットネス

LIFEST トレーニングエリアには、フリーウエイトトレーニングエリア・ファンクショナルトレーニングエリア・カーディオトレーニングエリアに加え、ジム内にはサンドバック・パワーロープ・MATRIX、Hogrel、ライフフィットネス、ローイングマシンコンセプト2など、国内外のプロ使用のトレーニングマシンを用意。複数のトレーニングマシンを順番に使うサーキットトレーニングをオリジナルで組み合わせ効率的に行えます。

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ゴルフレッスン・ゴルフトレーニング・ゴルフコンディショニング

飛距離アップ・スコアアップを叶えるべく、ゴルフレッスンを始め、ツアー帯同トレーナーや選手を多数育成実績のあるトレーナーが監修し、皆さまにパーソナルトレーニング・コンディショニングを行います。飛距離UPやエージシュート達成はもちろん、ラウンド後の“疲れにくい身体”作り・生涯怪我をしない体作りについても是非ご相談ください。

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らいふぇすと柔整・鍼灸コンディショニング

らいふぇすと接骨はり灸院

LIFESTでは、東京・神奈川県内の接骨院院長・チーフ・整形外科勤務の医療国家資格者を中心に勤務しております。またLIFESTは、日本の未来を支える健康予防をサポートすべく、体のケア・怪我のサポート・トレーニング指導を行える若いスタッフの育成に力を入れています。インターンの医療従事学生も勤務しております。

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各種検査(遺伝子検査・腸内フローラ等)

各種検査(遺伝子検査・腸内フローラ等)

当ジムの遺伝子検査は、栄養代謝・運動遺伝子・体内老化リスクなど、健康予防方の指針となる提案をさせていただいております。お子さまの検査にも対応し、ご家族同席のもと検査結果を対面にてカウンセリングいたします。また、乳酸菌マッチング検査・アレルギー検査・腸内フローラ検査など、健康維持に関わるリスク解析も医療機関と連携しながら行っています。

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